Ливняшка * предлагает Вам запомнить сайт «Будь в форме!»
Вы хотите запомнить сайт «Будь в форме!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Все дело - в форме!

Сейчас обсуждаем
Смертельно важно: с чем нельзя смешивать алкоголь
23 апр, 15:23
+30 14
Ученые выяснили, что бокал красного вина приравнивается к 1 часу занятий спортом
23 апр, 15:34
0 1
Спасите Наши Туши!
22 апр, 21:03
+22 15
10 продуктов, которые прочистят ваши артерии и защитят от сердечного приступа
23 апр, 02:57
+21 3
Йога для глаз. Улучшение зрения
23 апр, 04:30
+9 1
Эти факты о своей группе крови должен знать каждый. Сохраните в закладки!
22 апр, 14:12
+93 23
Советы знаменитых дизайнеров о том, что значит быть настоящей женщиной
23 апр, 14:19
+9 1
Польза и вред ландыша майского для человека
22 апр, 23:15
0 1
Прическа с «водопадными» французскими косами (+ пошаговые фото)
5 сен 12, 17:44
+242 27
РАСПОЗНАЕМ НАРУШЕНИЯ МОЗГОВОГО КРОВООБРАЩЕНИЯ
22 апр, 04:00
+7 2
Врачи строго рекомендуют не употреблять лекарства с этим соком — возможна смерть!
22 апр, 14:19
+1 2
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЗДОРОВЫХ КОЛЕНЕЙ
22 апр, 05:00
+11 3
Хорошие советы профессиональной любовницы
21 апр, 08:48
+24 21
Средства от "наростов" на суставах
13 апр, 05:00
+12 4
Какие у Вас отличные «грибочки»!!!
21 апр, 08:46
+11 13

ПРОДУКТЫ, ВЫВОДЯЩИЕ ЯДЫ ИЗ ОРГАНИЗМА

развернуть

ПРОДУКТЫ, ВЫВОДЯЩИЕ ЯДЫ ИЗ ОРГАНИЗМА


ПРОДУКТЫ, ВЫВОДЯЩИЕ ЯДЫ ИЗ ОРГАНИЗМА

Картофель, сваренный в кожуре. 
Содержащийся в нем крахмал не переваривается в
кишечнике. Он как бы напоминает сеть. В нее-то и попадают молекулы различных вредных соединений - начиная от нитратов и заканчивая канцерогенами, имеющими в своей основе циклическую углеродную структуру. Так что варёный картофель - это полезнейший продукт.

Петрушка 
Эта зелень способствует выведению из организма лишней жидкости.

Виноград. 
Все сорта винограда обладают уникальным свойством очищать организм, естественным образом избавляя его от лишней жидкости. Виноград поддерживает уровень холестерина на должном уровне, освобождает кровеносную систему от шлаков. 

Льняное семя. 
Льняное семя растворяет холестериновые бляшки и не даёт образовываться новым. 

Лимоны. 
Лимон превращает ядовитые вещества, накопившиеся в организме, в растворимую форму, что существенно облегчает их вывод из организма. 

Листовые овощи. 
Это шпинат, листовой салат, капуста и другие. Их рекомендуется употреблять в больших количествах и в любом виде (сыром или вареном). В любом виде они избавляют наш организм от пестицидов и тяжёлых металлов, защищая печень и другие органы. 

Водяной кресс.
Водяной кресс богат витаминами и нужными организму человека микроэлементами, в нем наблюдается благоприятное соотношение калия и кальция. Особая ценность зелени водяного кресса обусловлена содержанием йода, которое обычно составляет 0,448 мг на 1 кг сухого вещества. В связи с тем что водяной кресс богат минеральными веществами и витаминами и в то же время малокалориен (сахара почти отсутствуют), он полезен в лечебном питании при ожирении и диабете.
Его рекомендуется добавлять практически во все блюда (супы, салаты, домашний хлеб). Водяной кресс облегчает освобождение нашего организма от ядов. 

Кунжутное семя. 
Защищает клетки печени от воздействия токсичных веществ. 

Чеснок. 
Чеснок способствует активизации энзимов печени, что позволяет ей эффективно бороться с ядами и токсинами. 

Зелёный чай. 
Антиоксиданты, поступающие в организм с каждой чашкой зелёного чая, создают в нашем организме необходимое равновесие, эффективно отражая атаки свободных радикалов. 

Брокколи. 
Некоторые учёные считают, что регулярное поедание брокколи снижает риск заболевания раком в 50 раз. Это говорит о невероятной пользе этого потрясающего овоща.




 


Источник →

Ключевые слова: здоровье, продукты
Опубликовано 21.04.2017 в 05:30

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Комментарии Facebook

ДВЕ НЕДЕЛИ И ТЫ - КУКОЛКА!

19 янв 11, 14:50
+577 450
Исцеляющие картинки)

Исцеляющие картинки)

15 ноя 11, 03:00
+496 204
Честно скажу, не знаю чье пр…

Честно скажу, не знаю чье произведение, но можно умереть)))

10 ноя 11, 13:01
+485 100
Об этой гимнастике ходит лег…

Об этой гимнастике ходит легенда, что каждый, кто её делает уже через 5 минут способен творить чудеса, а если…

7 фев 16, 19:51
+422 84
Диета вечной молодости. Учен…

Диета вечной молодости. Ученые выяснили, что нужно есть, чтобы не стареть

16 мар 16, 18:18
+337 76
Семь проблем, от которых мож…

Семь проблем, от которых можно избавиться при помощи двух бананов

5 дек 15, 08:41
+333 104
8 вещей, которые должна Знат…

8 вещей, которые должна Знать Каждая Женщина!

14 июл 12, 09:55
+327 39
Об этой гимнастике ходит лег…

Об этой гимнастике ходит легенда, что каждый, кто её делает уже через 5 минут способен творить чудеса, а если…

19 ноя 15, 15:34
+295 76

Естественный способ похудания - вечернее голодание

23 янв 11, 15:04
+293 323
8 полезных привычек красивой женщины

8 полезных привычек красивой женщины

9 авг 12, 18:39
+273 26
Основные правила ухоженной женщины

Основные правила ухоженной женщины

16 июл 12, 18:49
+270 56
Стакан воды на ночь творит чудеса

Стакан воды на ночь творит чудеса

8 фев 16, 18:16
+264 24
10 красивых идей, что можно …

10 красивых идей, что можно сделать из старого зимнего свитера своими руками

22 окт 15, 10:27
+259 56
ТОП 20 ЦИТАТ ФАИНЫ РАНЕВСКОЙ

ТОП 20 ЦИТАТ ФАИНЫ РАНЕВСКОЙ

1 мар 13, 15:34
+245 24
Прическа с «водопадными» фра…

Прическа с «водопадными» французскими косами (+ пошаговые фото)

5 сен 12, 17:44
+242 27
Запомнить
Еще по теме
Я – пациент номер ноль

Я – пациент номер ноль

Мне – 32 года, а это значит, что я человек, на чью юность пришлось стремительное распространение интернета. Я из тех динозавров, которые еще играли во дворе в кл

24 апр, 07:00
0 0
Салат из свеклы с брынзой

Салат из свеклы с брынзой

Ингредиенты (на 1 человека): • 1 небольшая свекла • 50–60 г брынзы • щепотка майорана • соль, перец по вкусу • 3 ст. л. оли

24 апр, 06:30
0 0
Йога для мужчин: 5 полезных поз

Йога для мужчин: 5 полезных поз

Эти позы помогут не только укрепить мышцы и сделать их более гибкими, но и улучшить потенцию.  Проблемы с потенцией в том случае, если они

24 апр, 06:30
0 0
13 АРОМАТНЫХ И ПОЛЕЗНЫХ ВИДОВ ЧАЯ

13 АРОМАТНЫХ И ПОЛЕЗНЫХ ВИДОВ ЧАЯ

Большинство чаев завариваются стандартно: чайную ложку с горкой сухих листьев или плодов заливают полным стаканом кипятка и дают настояться 10

24 апр, 06:30
0 0
Способ проверить свое здоровье

Способ проверить свое здоровье

Все мы знаем, как важно следить за самочувствием. Но мало кто из нас любит ходить к врачам. Вот простой способ проверки здоровья не

24 апр, 06:30
0 0