Будь в форме!

Чем кормить суставы

Улучшить состояние здоровья поможет лечебная гимнастика, изменение образа жизни, выбор обуви. Но не менее важно – включить в ежедневный рацион продукты и микроэлементы, которые буду насыщать организм полезными веществами. Что это за продукты, читайте в статье. Современная пища не отличается

...Далее

Будь в форме!

Какие болезни приводят к болям в суставах

Боль в коленях — явление нередкое и не имеющее зависимости от возраста. Так, по статистике, около трети больных, записывающихся к врачу-ортопеду по поводу проблем с коленом, моложе 35 лет. «Неприятные ощущения могут быть следствием не только травм (разрыв связки или хряща), но и обычных

...Далее

Будь в форме!

Польза глюкозамина для здоровья суставов

Глюкозамин — это вещество, которое присутствует в соединительной ткани опорно-двигательного аппарата. Наибольшее количество глюкозамина можно получить из пищевых продуктов, кроме того, его производят хрящевые клетки. Для поддержания здоровья суставов и связок рекомендован приём глюкозамина в формах

...Далее

Будь в форме!

О каких проблемах говорит хруст в суставах

Безобидная, на первый взгляд, особенность может сигнализировать о весьма серьезных заболеваниях. Суставы хрустят и скрипят у многих людей, и у каждого на этот счет свое мнение: кто-то считает, что хрустеть пальцами и шеей — вредно, кто-то списывает это на особенность организма и не обращает

...Далее

Будь в форме!

Почему болит в тазобедренном суставе

Какие заболевания могут вызывать болевой синдром? Ночные боли в тазобедренном суставе могут появиться по самым разным причинам, ведь он самый крупный в организме и постоянно испытывает колоссальные нагрузки. И это может стать причиной появления самых разных нарушений, который в основном

...Далее

Свежие комментарии

Чем кормить суставы

Какие болезни приводят к болям в суставах

Польза глюкозамина для здоровья суставов

О каких проблемах говорит хруст в суставах

Почему болит в тазобедренном суставе

Картина дня