Будь в форме!

Как мне удалось похудеть. Личный опыт или привет из Норвегии!

После развода на нервной почве я резко похудела. Есть не хотелось совсем, пища просто застревала в пищеводе, блокировалась и нередко со спазмами выбрасывалась обратно. Прошло время, я успокоилась, послав бывшего мужа «ко всем чертям» и занявшись насущными жизненными вопросами и… начала

...Далее

Будь в форме!

Оптический обман

Иллюзии бывают разного рода, но вот иллюзия оптическая - это всего лишь оптический обман, и конечно он не соответствует реальности. Как раз, и в том числе этим, в философии объект отличается от субъекта. В латыни слово "иллюзия" означало такое понятие, как "заблуждение". Возможно, что иллюзии

...Далее

Будь в форме!

Купаться в живой воде

Давно замечено, что купаться в живой воде много полезней, чем в водопроводной, хлорированной. Здесь я не буду вдаваться в научные обяснения, а просто покажу несколько фоток, что мы сделали в сказочной стране Ергаки. Парадоксальная Парабола в Ергаках. А вот большие города звёздное небо покинуло...

...Далее

Будь в форме!

Советы экспертов: как избавиться от усталости. Часть 2

Самые простые правила помогут вам «пережить» хмурую зиму и встретить весну в радостном и бодром расположении духа.Правило 9. Не забудьте про белок. Около 50 граммов белка помогут вам в борьбе с зимней усталостью. Белки замедляют скорость всасывания углеводов, они создают настроение и энергию.

...Далее

Будь в форме!

Насколько работают диеты?

Насколько работают диеты? Если вы худеете с помощью диет, то вероятно, вы часто разочаровываетесь и в диетах, и в себе самом. И разочарование в себе, самое неприятное, в том, что, не хватает мотивации или силы воли, и ваша самооценка скатывается все ниже с каждой диетой. Человек имеющий

...Далее

Свежие комментарии

Как мне удалось похудеть. Личный опыт или привет из Норвегии!

Оптический обман

Купаться в живой воде

Советы экспертов: как избавиться от усталости. Часть 2

Насколько работают диеты?

Картина дня