На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Будь в форме!

95 622 подписчика

Свежие комментарии

  • Мария
    Магний очень тяжело достать.. субопродукты, шпинат. Мы это всё как правило редко едим. Поэтому появляются дефициты. Я...В каких продуктах...
  • Авдотья Мишина
    Конечно все всегда говорят про обёртывания, но на самом деле апельсиновая корка появляется из-за застоя жидкости. Поэ...Целлюлит не пройд...
  • Annet free
    Ну как?)Вот что происходи...

Почему ногти желтеют, чернеют, слоятся? Способы лечения и профилактические меры

Если у вас пожелтел или почернел ноготь на пальце ноги, то прочитайте статью. В ней описаны причины, особенности лечения и профилактика. Ногти, как и волосы, являются главным индикатором состояния здоровья организма человека. Они первые начинают реагировать на стрессы, болезни, воспалительные
...Далее

Как избавиться от икоты: самые эффективные методы

Икота вызвана сжатием диафрагмы и межреберных мышц. Это сокращение вызывает внезапный вдох, за которым следует закрытие голосовой щели , что приводит к вибрации голосовых связок и возникновению характерного звука. Икота бывает 3-х типов: легкая (длится небольшой промежуток времени); хроническая
...Далее

5 медицинских причин каждый день массажировать стопы перед сном

Официально признано: массаж это не только средство расслабления мышц и способ сделать ногам приятно, но и метод лечения многих симптомов и даже болезней. Вот некоторые преимущества массажа перед сном. 1. Отток крови. Регулярный массаж ног способствует оттоку крови. Хороший кровоток помогает сделать
...Далее

Лучшее упражнение для оздоровления всего организма. Это настоящая терапия!

Не спешите называть это глупой выдумкой, ведь на самом деле у этого упражнения есть целый ряд преимуществ для нашего здоровья, просто мы об этом не знаем (или, по крайней мере, не все из нас). Давайте посмотрим, как же «работает» наше тело? Подумайте о том, какие невероятные усилия приходится
...Далее

Секрет здоровых и крепких костей не в кальцие, а в магние!

В результате исследований ученые сделали очень важное для каждого человека открытие. Оказывается, что магний, который содержится в семенах кунжута, подсолнечника, базилике, брокколи и шпинате, может быть настоящим ключом к укреплению и здоровью костей. Критический взгляд на кальций Несколько
...Далее

Картина дня

наверх