Как тренировать свой мозг, чтобы остановить поток лишних мыслей
Избыток мыслей – это последнее, что вы хотите делать в напряженные рабочие дни, но ваш мозг просто не остановится. Это может превратиться в серьезную проблему, доставляя вам беспокойство и портя настроение. Вы принимаете решения легко или медлите? Это может иметь негативные последствия. Если вы
...Далее
Свежие комментарии