"Девять десятых нашего счастья зависит от нашего здоровья". Артур Шопенгауэр. Возможно ли это в наше время? Известно,что сейчас удовлетворить дневную потребность в биологически активных веществах за счет даров сада и огорода невозможно. Дневная норма витамина С содержится в 2 кг яблок, витамина А

Хочу поделиться отрывком из книги Валентина Ковалева,  известного бизнес-тренера и просто хорошего человека. Отрывок из книги В. Ковалева и Н. Овдиенко «Вкусно похудеть, или Книга рецептов здорового питания» Десять самых полезных продуктовПредлагаем вам список самых полезных и необходимых вашему