На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Будь в форме!

95 564 подписчика

Свежие комментарии

  • Алина Овсепян
    Любовь моя! ❤️ Если любишь никакие нормы не помеха. 👌💋Показатели здоровья
  • Валентина Кузьмина
    Часто такие "ошибки"  делает сам компьютер , исправляя написанные слова . Даже не всегда можно уследить за этим .  И ...Бескислородная ги...
  • Валентина Кузьмина
    Глубоко вдохнуть , потом резко выдохнуть ! Задержать дыхание ( то есть , не вдыхать ) до тех пор , пока не захочется ...Бескислородная ги...

Медовый антицеллюлитный массаж!

Итак, как делается антицеллюлитный медовый массаж?
 

1. Берем мед (не этого года! если он засахарился, то его достаточно подогреть на водяной бане) и наносим немного растирая, чтобы согреть, на свои ладошки. Много брать не надо – на одну ногу и часть бедра хватит чайной ложки.

2. Сами движения при медовом массаже совсем не похожи на движения при массаже обычном.

Мы не гладим кожу! Мы ложем ладошки на нее и резко их убираем! Убирать надо не целиком руку, а как бы отрывая ее от своей ноги.  Помните, как обычно снимаете пластырь? Вот так и надо, но быстрее! Потом снова «прилипаем» ладошкой к проблемной зоне над которой работаем и снова «отлимаем». 

3. Не стоит далеко «отлепляться». Если диапазон Ваших движений будет сильно велик, то Вы быстро устанете.

4. Через 1-3 минуты становится больно и видны покраснения на коже. Если Вам очень больно, то немедленно прекращайте! Если боль терпима, а мед еще не превратился в воск (становится белым и похожим на перья), то продолжайте.

5. Когда кожа покраснела, а мед стал воском, массаж заканчивают и смывают все с кожи. Удобней это делать губкой, но можно и влажным полотенцем. Некоторые делают антицеллюлитный массаж в душе и смывают с его помощью.

6. После медового «вскрытия» пор проблемные зоны можно намазать антицеллюлитным кремом или сделать похожий крем самому. Для этого достаточно взять обычный массажный крем без добавок (продается в аптеке), выдавить его немного в небольшую емкость и добавить несколько капель апельсинового эфирного масла (также можно купить в аптеке).

А теперь особенности и замечания по поводу антицеллюлитного массажа: 

1. Это больно! Поэтому если вы хлопаете ладошками и не ощущаете боли, то скорее всего что-то делаете не так.

Кстати, могут появится синяки!

2. Ни в коем случае нельзя делать подобный массаж тем, у кого вены расположены близко к поверхности кожи. Если у Вас хорошо видно венозную сетку, то забудьте о подобном массаже - Вы им только навредите себе!

3. Делать себе такой массаж не удобно, поэтому не расстраивайтесь, если у Вас получится не с первого раза.

4. Антицеллюлитный массаж делается не каждый день, а через день.

5. Сделали 10 сеансов и успокоились где-то на месяц-два.  Если по-вашему результат не достигнут, то можете массаж заменить обертываниями или продолжить втирать антицеллюлитный крем.

6. Медовый массаж полезен не только тем, что делает Вас стройнее, но и массой других своих свойств. Это и пилинг для вашей кожи, и полезные вещества, которые усваиваются практически мгновенно, для организма.

7. Эфирные масла можно добавлять и в сам мед. Можно использовать не только апельсиновое, но и любое другое цитрусовое. Главное-чтобы у Вас не было на него аллергии.

8. И еще – надеюсь, Вы понимаете, что при наличии аллергии на мед, про антицеллюлитный медовый массаж можно забыть!!!!???

наверх