Будь в форме!

Травмы пальцев на ногах — явление распространенное. Ушибиться можно легко о любое препятствие, стоит чуть заглядеться, как можно удариться ногой о стул, стену и т. д.  Однако, несмотря на то, что человек может почувствовать в этот момент сильную боль, как говорят «искры из глаз сыпятся», все же

Показания: боли в сердце, сердечные приступы, сердцебиение. При перечисленных состояниях необходимо немедленно приступить к выполнению этой мудры обеими руками одновременно. Облегчение наступает сразу. Методика исполнения: указательный палец сгибаем таким образом, чтобы он коснулся подушечкой

Японцы верят, что каждый палец на руке связан с двумя органами. Благодаря этому методу уже через 5 минут вы почувствуете облегчение. А именно, этот метод на самом деле влияет на определенные органы тела, если массажировать палец в течение 3-5 минут. При этом необходимо глубоко дышать и после этого,

Попробуйте эту простую диету: ее легко понять и ей элементарно пользоваться, вам не потребуется ни калькулятор, ни кухонные весы. Для успеха вам потребуется лишь настойчивость — и собственная рука, которая поможет произвести все необходимые расчеты и без проблем отмерить нужную порцию! Пять пальцев

Руки – визитная карточка женщины. Как известно, именно по ним можно определить возраст женщины. И именно о них мы так часто забываем позаботиться. Меж тем, кожа рук очень чувствительна. Она рано высыхает, истончается и теряет эластичность. Ее иссушают холод и химические вещества, с которыми мы моем