Лучшие упражнения на восстановление осанки
Необходимо регулярно следить за своей осанкой: не сутулиться, шею держать вертикально, низ живота немного подбирать. Нижеприведенные упражнения на восстановление осанки следует выполнять в течение 3-4 недель. Слабость мышц спины вызывает искривление позвоночника. Нарушение естественной
...Далее
Свежие комментарии