Будь в форме!

Растительные продукты, которые содержат женский гормон молодости

Основная проблема гормонотерапии в том, что при длительном поступлении в организм искусственных гормонов, собственный организм женщины фактически перестает их вырабатывать (при том, что они так были в дефиците). Фитоэстрогены же действуют значительно мягче и не столь агрессивно. Женщина

...Далее

Будь в форме!

Точки, которые помогут вернуть молодость

Вернуть коже упругость и молодость помогают не только маски, но и секретные точки на лице. С помощью сокращения и расслабления можно улучшить тонус мышц, поддержать кровообращение, стимулировать регенерацию и заметно уменьшить мимические морщины. Проработка всего 4 точек делает кожу

...Далее

Будь в форме!

Продукты для вечной молодости

Чтобы кожа была молодой, тело подтянутым, а здоровье крепким, необходимо соблюдать правильный образ жизни: заниматься спортом и есть антивозрастные продукты. Хорошая новость для всех любителей авокадо: вы идете по правильному пути, вечная молодость не за горами. Этот плод обладает высоким

...Далее

Будь в форме!

Что есть, чтобы оставаться молодым

Можно ли избавиться от возрастных изменений, налегая на коллаген и желатин? Реально ли выглядеть моложе своих лет, если есть меньше и отказаться от жареного и жирного? И вообще, как надо питаться, чтобы сохранить молодость? Говорят, ты то, что ты ешь. И правда, все клетки нашего тела регулярно

...Далее

Будь в форме!

Как всегда оставаться здоровой

Следите за своей осанкой, где бы вы ни находились — дома, за рабочим местом, во время передвижения и стояния. Довольно скоро правильная осанка станет для вас естественной.Как можно больше ходите пешком. Носите обувь с каблуком не выше 4 см, широким и устойчивым. Высокие каблуки оставьте для

...Далее

Свежие комментарии

Растительные продукты, которые содержат женский гормон молодости

Точки, которые помогут вернуть молодость

Продукты для вечной молодости

Что есть, чтобы оставаться молодым

Как всегда оставаться здоровой

Картина дня