Будь в форме!

95 966 подписчиков

Свежие комментарии

  • Ольга Ваховская
    Да после пробуждения утром нужно выпивать стакан сырой теплой воды это нужно чтобы запустить работу кишечника и потом...Эти 6 секретов по...
  • Лана
    Не напасешься купальников на смену, если 20 раз купаться заходишьЧто будет, если х...
  • Poma Pomak
    Девочки трахатйтесь в попку . так безопаснееПочему возникает ...

Симптомы дефицита калия в организме

Для чего нужны электролиты в организме? Эти элементы помогают проводить электричество. Калий - элемент, который играет важную роль для здоровья человека.
Энергия, которая управляет метаболизмом, связана именно с калием. Он регулирует обмен нутриентов глюкозы, аминокислот, макро- и
Читать далее

Заболевания, которые помогает предотвратить витамин Д

В группе полезных веществ, этот витамин считается самым загадочным. Несмотря на свое название, он принадлежит к стероидным гормонам, и производится в теле человека, под воздействием солнечного света.
Современные ученые считают, что практически половина населения земного шара испытывает
Читать далее

Признаки нарушения кислотно-щелочного баланса в организме

Как обстоят дела у вас с кислотно-щелочным балансом? Знали ли вы, что у нашего тела есть идеальный показатель уровня pH, который составляет 7,365?

Когда равновесие нарушается, в нашем организме возникают различные заболевания. Наши привычки, такие как сон, стресс, курение и, в первую
Читать далее

На какие заболевания укажет состояние ног

Состояние стоп — важный фактор здоровья человека. Причем речь не только о том, что надо проверяться на наличие плоскостопия. А еще и о том, что за ногами в целом надо наблюдать пристально. Ведь малейшие отклонения в теле находят свое отражение и в изменении внешнего вида стоп.

Так,
Читать далее

Врач рассказал, в какое время суток сон наиболее полезен



Для хорошего самочувствия важно вставать и ложиться спать в одно и то же время, считает эксперт.

Об этом корреспонденту ГолосUA врач-сомнолог Ксения Юсипович

«Неполноценный беспокойный сон или бессонные ночи – настоящий бич современных людей. Причин ому великое
Читать далее
Загружается...

Картина дня

))}
Loading...
наверх