Андрей предлагает Вам запомнить сайт «Будь в форме!»
Вы хотите запомнить сайт «Будь в форме!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Все дело - в форме!

Популярное
Японская система похудения: избавься от живота и выровняй позвоночник за пару минут в день
16 май, 02:02
+25 6
«7 дней - 7 стаканов» - методика, которая избавляет от брюшного жира!
16 май, 11:45
+21 3
Как похудеть без голодовки и тренировок
12 май, 23:13
+14 2
ОШИБКИ ХУДЕЮЩИХ
21 апр, 04:00
+4 0
15 ошибок, которые мешают вам похудеть
17 май, 16:28
+2 0

Поиск по блогу

15 ошибок, которые мешают вам похудеть

15 ошибок, которые мешают вам похудеть

Знакомьтесь, это – Карла, она консультируется у диетолога последние семь месяцев. Несколько лет назад она пыталась сбросить лишний вес. Но все ее попытки проваливались, пока она не пошла к специалисту. В итоге, она не только похудела, но также узнала, какие полезные привычки стоит приобр…

17 май, 16:28
+2 0
«7 дней - 7 стаканов» - методика, которая избавляет от брюшного жира!

«7 дней - 7 стаканов» - методика, которая избавляет от брюшного жира!

Избыточный вес — это настоящая проблема. Он ужасно влияет на здоровье и может вызвать целый ряд заболеваний, таких как диабет и гипертония. Люди, страдающие от избыточного веса, как правило, пробуют придерживаться строгих диет или даже делают липосакцию, считая, что альтернативы нет. Но вы…

16 май, 11:45
+21 3
Японская система похудения: избавься от живота и выровняй позвоночник за пару минут в день

Японская система похудения: избавься от живота и выровняй позвоночник за пару минут в день

Японцы не перестают потрясать воображение разнообразными способами похудения, которые буквально соревнуются друг с другом в легкости и эффективности. К сожалению, качать пресс, делать планку и заниматься бегом по утрам не всем по силам, даже если давно пора. И чем больше килогра…

16 май, 02:02
+25 6
7 натуральных жиросжигателей!

7 натуральных жиросжигателей!

Перечень продуктов, которые эффективно борются с жировыми отложениями. 1. Грейпфрут — при регулярном использовании (150г в день) способен в среднем снизить вес человека на 2кг за 2 недели; 2. Зеленый чай – азиатские диетологи советуют выпивать в день 4 чашки зеленого чая, это даст наибо…

13 май, 07:47
0 0
Как похудеть без голодовки и тренировок

Как похудеть без голодовки и тренировок

Как бы хотелось, чтобы лишние сантиметры на талии уходили сами, пока мы отдыхаем или просто дышим… Спешим вас обрадовать: это возможно! Мы отыскали альтернативные способы сбросить злосчастные килограммы без походов в спортзал и жестких диет. Дыхание Основное правило дыхательной гимна…

12 май, 23:13
+14 2
Как правильно худеть после 40

Как правильно худеть после 40

Здоровым и красивым хочется быть всегда. Но с возрастом цена этих простых радостей, увы, повышается. И то, что легко давалось в 20-30, после 40 может требовать едва не титанических усилий и армейской выдержки. Особенно, если речь о похудении и поддержании физической формы. Но нет ничего …

12 май, 09:08
0 0
Сочетание продуктов, которые помогут вам похудеть

Сочетание продуктов, которые помогут вам похудеть

Всем известно, что сбалансированное питание помогает сбросить лишний вес и в целом улучшает самочувствие. Поэтому мы решили составить несколько карточек с вкусными и полезными сочетаниями продуктов, которые помогут сделать шаг навстречу идеальной фигуре прямо сейчас. Овощи и яйца Ку…

10 май, 18:03
0 0
12 лёгких и приятных способов сжечь калории

12 лёгких и приятных способов сжечь калории

Чтобы занятие спортом вошло в привычку и было не только полезным, но еще и приятным, надо выбирать такие упражнения, которые вам нравится выполнять, несмотря на определенную физическую нагрузку. Хатха-йога Хатха-йога – это комплекс специально разработанных поз-упражнений, при выполн…

25 апр, 16:07
0 0
Похудение на перловке

Похудение на перловке

Похудеть на перловке, вот что поможе т с легкостью распрощаться с лишними килограммами. Существует масса вариантов, как сбросить вес, но перловка поможет это сделать максимально качественно и быстро. Перловка — это зерно ячменя, с которого удалена наружная оболочка — отруб…

22 апр, 04:30
+1 0
ОШИБКИ ХУДЕЮЩИХ

ОШИБКИ ХУДЕЮЩИХ

Ежегодно к началу летнего сезона большинство женщин включаются в массовый бой под названием «Похудей к пляжному сезону». Почему не всем удается победить лишние килограммы? Рассказывает Светлана Дербенева, кандидат медицинских наук, зав. отделением Клиники лечебн…

21 апр, 04:00
+4 0
Показаны все темы: 10
12 лёгких и приятных способо…

12 лёгких и приятных способов сжечь калории

25 апр, 16:07
0 0
15 ошибок, которые мешают ва…

15 ошибок, которые мешают вам похудеть

17 май, 16:28
+2 0
«7 дней - 7 стаканов» - мето…

«7 дней - 7 стаканов» - методика, которая избавляет от брюшного жира!

16 май, 11:45
+21 3
Читать
Запомнить