Андрей предлагает Вам запомнить сайт «Будь в форме!»
Вы хотите запомнить сайт «Будь в форме!»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Все дело - в форме!

Популярное
СЫР ИЗ ПОДСОЛНЕЧНЫХ СЕМЕЧЕК
9 апр, 04:00
+1 0
Испанская овощная паэлья
6 апр, 04:30
+1 0
РЕЦЕПТЫ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ СОСУДОВ
27 апр, 05:30
+1 0
СВЕКОЛЬНЫЙ КВАС – ЦЕЛИТЕЛЬНЫЙ БАЛЬЗАМ
6 май, 06:00
+1 0
Простые и вкусные варианты рецептов фитнес смузи
22 апр, 06:30
+1 0

Поиск по блогу

ЭФФЕКТИВНЫЕ РЕЦЕПТЫ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ УРОВНЯ САХАРА В КРОВИ

ЭФФЕКТИВНЫЕ РЕЦЕПТЫ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ УРОВНЯ САХАРА В КРОВИ

1. Целебный рецепт на основе молока и настойки прополиса: необходимо в течение десяти дней перед отходом ко сну выпивать по половине стакана теплого молока с добавлением пятнадцати капель настойки прополиса. Такой курс исцеления можно проводить два раза в год.  2.…

20 май, 06:30
0 0
Рецепт для поджелудочной

Рецепт для поджелудочной

Х орошая профилактика и доступная для тех, у кого проблемы с поджелудочной железой. Народные методы: Итак, берем 2 литра воды. Промываем 1 стакан пшена, бросаем в кипящие 2 литра. Варим до образования каши - пюре. Затем добавляем 300 гр. натертой тыквы …

14 май, 05:00
0 0
Лакомство для худеющих — лимонные батончики-мюсли

Лакомство для худеющих — лимонные батончики-мюсли

Ингредиенты: курага — 100 г половина лимона мед — 3 ст.л. грецкий орех — 40 г миндаль — 40 г геркулес (который нужно варить 15 мин.) 1/2 стакана — 40 г Приготовление: Лимон (с кожурой) порезать на крупные куски. Вынуть все косточки и измельчить на к…

9 май, 06:30
0 0
«Зеленый» смузи из киви и банана

«Зеленый» смузи из киви и банана

Ингредиенты: - 3 киви;  - 2 банана;  - 270 г шпината;  - половинка авокадо;  - 100 г воды  Приготовление:  Киви очистить от кожуры. Порезать на кусочки. Также хорошо промывают листья шпината, после чего мелко нарезают. Бананы, нарезанные небо…

9 май, 04:00
0 0
Домашний квас без заморочек - быстро и вкусно

Домашний квас без заморочек - быстро и вкусно

На протяжении многих лет, начиная с весны и заканчивая глубокой осенью готовлю квас. Многие думают, зачем морочиться если можно купить в магазине готовый, но как сами знаете это совсем не то - от кваса там только вкус эссенции. Я подскажу как приготовить быстро и без замо…

8 май, 06:00
0 0
Сырные палочки в панировке

Сырные палочки в панировке

Ингредиенты:  Растительное масло - 1 стакан  Сыр твердый - 200 г  Мука пшеничная - 1/2 стакана  Панировочные сухари - 1/2 стакана  Яйцо - 1 штука  Приготовление:  Сыр порежьте на полоски и обваляйте в муке, яйце и панировочных сухарях. Обжарьт…

8 май, 04:00
0 0
9 рецептов натуральных шампуней, которые можно сделать своими руками

9 рецептов натуральных шампуней, которые можно сделать своими руками

Дешевые шампуни чересчур агрессивны, органические стоят порой приличных денег, а между тем можно очень просто делать натуральные шампуни для волос своими руками! Возможно, вы продолжаете верить, что согласно рекламе ваш шампунь сделает волосы крепкими и блестящими. Но знайте, что шампунь…

6 май, 15:33
0 0
СВЕКОЛЬНЫЙ КВАС – ЦЕЛИТЕЛЬНЫЙ БАЛЬЗАМ

СВЕКОЛЬНЫЙ КВАС – ЦЕЛИТЕЛЬНЫЙ БАЛЬЗАМ

Отличная профилактика женских онкологических заболеваний. Также он чистит организм от шлаков. Почки освобождаются от камней, кишечник от гнилостных брожений, сосуды от закупорок, а печень от всего ненужного.  И зачем покупать дорогие лекарства, если есть такой недор…

6 май, 06:00
+1 0
Вегетарианский шашлык в кляре

Вегетарианский шашлык в кляре

Ингредиенты:  Помидоры 2 шт.  Картофель 2шт.  Баклажан 1шт.  Перец болгарский 2 шт.  Панир или адыгейский сыр 200 г  Тесто-кляр :  Гороховая мука 250 г  Пшеничная мука мука 150 г  Вода холодная 500 мл  Соль 1,5 ч. л.  Куркума 1/4 ч. л.…

5 май, 05:30
0 0
Натуральные сладости: 5 рецептов без сахара

Натуральные сладости: 5 рецептов без сахара

Если вы любите сладости и не хотите покупать их в магазине, потому что они содержат консерванты и Е-добавки, лучше готовьте десерты своими руками. Самодельные угощения содержат много витаминов, обладают высокой энергетической ценностью, в них нет сахара и яиц, поэто…

5 май, 05:30
0 0
Киш с брокколи из слоеного теста

Киш с брокколи из слоеного теста

Ингредиенты: Слоеное тесто — 400 г Лук репчатый — 1 шт. Лук зеленый — 1 пучок Брокколи — 250 г Шампиньоны — 150 г Соль — по вкусу Перец черный молотый — по вкусу Лук-порей — 1 шт. Чеснок — 1 зубчик Молоко — 150 мл Яйца — 2–3 шт. Майонез …

27 апр, 06:30
0 0
РЕЦЕПТЫ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ СОСУДОВ

РЕЦЕПТЫ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ СОСУДОВ

1-й рецепт: тысячелистник (для укрепления стенок сосудов) Необходимо 10-15 грамм высушенной измельченной травы тысячелистника залить 200 мл воды, довести до кипения и кипятить еще в течение 10 минут, после чего снять с огня и дать отвару настояться в течение нескольк…

27 апр, 05:30
+1 0
Салат из свеклы с брынзой

Салат из свеклы с брынзой

Ингредиенты (на 1 человека): • 1 небольшая свекла • 50–60 г брынзы • щепотка майорана • соль, перец по вкусу • 3 ст. л. оливкового масла  • 1 ст. л. лимонного сока • несколько капель бальзамика по желанию Приготовление: 1. Запекаем 1 н…

24 апр, 06:30
0 0
Простые и вкусные варианты рецептов фитнес смузи

Простые и вкусные варианты рецептов фитнес смузи

От англ. smoothie — смузи — «здоровая» версия классического милкшейка, в которой главным компонентом являются фрукты и ягоды (иногда овощи), а не молоко. Делайте и наслаждайтесь!  

22 апр, 06:30
+1 0
Батончики из овсянки

Батончики из овсянки

Ингредиенты: Овсяные хлопья 200 г Семена льна и подсолнечника по 20 г Клюква сушеная 15 г Изюм 15 г Миндаль 20 г (размельчить)  Кешью 20 г (размельчить)  Арахисовая паста (урбеч) 1 ст. л.  Кокосовое молоко 1 ст. л.  Сахар 2 ст. л.  Приготовл…

21 апр, 06:00
0 0
Темы с 1 по 15 | всего: 577
10 вегетарианских источников белка

10 вегетарианских источников белка

26 окт 14, 08:57
+3 1
10 продуктов из супермаркета…

10 продуктов из супермаркета, которые нужны вам каждый день

4 фев 15, 12:41
+12 9
10 упражнений для укрепления…

10 упражнений для укрепления голеностопа.

11 окт 12, 22:12
+63 10
Читать
Запомнить