У меня большая проблема-отсутствие качественного полноценного сна.Невысыпаюсь не потому что не хватает на это времени,а потому что просто не спится.Пробовала таблетки-эффекта ноль,а днём потом ещё сильнее просто клонит в сон.Прбовала ещё разные там средства-ничего не помогает.От этого постоянно нет сил,на работе сконцентрироваться невозможно в принципе,короче,кошмар-чувствую себя полным инвалидом.
Прошу,поделитесь,кто знает как справиться сэтой проблемой!!!Мария,39лет.Помогите справиться с бессонницей
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии