Заметила, что плавание и физические упражнения под музыку хорошо поддерживают форму и лучше всего снимают стресс. Поделитесь, пожалуйста, своим опытом. Ведь стресс сильно выбивает из колеи.
Как снять стресс?
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии