На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Будь в форме!

95 587 подписчиков

Свежие комментарии

  • Мария
    Магний очень тяжело достать.. субопродукты, шпинат. Мы это всё как правило редко едим. Поэтому появляются дефициты. Я...В каких продуктах...
  • Авдотья Мишина
    Конечно все всегда говорят про обёртывания, но на самом деле апельсиновая корка появляется из-за застоя жидкости. Поэ...Целлюлит не пройд...
  • Annet free
    Ну как?)Вот что происходи...

Не бойтесь старости!

В преклонном возрасте признаки упадка сил и общей слабости не редкость. Но даже и в эти солидные годы добавить энергии организму поможет природа. Вот несколько испытанных рецептов.

  • Смешайте траву звездчатки и стебли ржи (1:1). 2 ст. ложки смеси залейте 2 стаканами кипятка, настаивайте, укутав, 3 часа, процедите. Можно пить без всякой нормы.
  • 2 ст. ложки измельченных плодов шиповника залейте 0,5 л воды, кипятите на маленьком огне
    10-15 минут, настаивайте, укутав, ночь, процедите. Выпейте отвар за день с медом.
  • 1 ст. ложку пшеничных и ржаных отрубей залейте 2 стаканами воды, поставьте на огонь, кипятите в закрытой посуде, периодически помешивая, 30-40 минут. Пейте теплым, добавив мед по вкусу.
  • 1 стакан зерен овса в оболочке переберите, промойте несколько раз в теплой воде, залейте 1 л воды, кипятите на маленьком огне, пока не останется половина жидкости, процедите. В полученный отвар добавьте равное по объему количество молока, доведите до кипения, добавьте 2 ст. ложки меда. Выпейте отвар в течение дня.

О. В. Нартова, Сызрань

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх