Бодифлекс-стоит ли им заниматься?

 Мне 49 лет, имею букет хронических заболеваний (такие как гипертония, варикозное расширение вен, тромбофлебит), а также лишний вес, плюс в октябре 2010г серьезно сломала ногу, было хирургическое вмешательство, перелом до сих пор не сростается при усиленном медикоментозном лечении ( мумие, препараты кальция и пр.

). Вследствие всего вышеперечисленного с октября прошлого года веду очень малоподвижный образ жизни. Заметила очень серьезные изменения в худшую сторону в мышечном тонусе. Хочу начать заниматься бодифлексом, но прочитала очень много противоречивой информации о данном методе. Прошу всех, кто занимался или занимается сейчас по данной методике октликнуться о достигнутых результатах. (Боюсь обострения хронических заболеваний). Заранее спасибо