Черная полоса в жизни случается почти у каждого. И очень хорошо, если у Вас ее сейчас нет. Но, как и в случаях с болезнями – нужна профилактика, чтобы черная полоса не наступила, а если и пришла, то Вы встретили ее во всеоружии.
Что же такое, по сути, черная полоса в жизни и что делать, когда человек в нее попадает?
Чаще всего она наступает у тех, кто находится в состоянии депрессии в хронической усталости от жизни. Казалось бы, вот цель – она есть, но многое продолжает зависеть от внешних факторов: не выплачивают зарплату, угнали автомобиль, распалась семья. Плюс прибавляется еще много досадных мелочей, которые омрачают наше существование. А мы помогаем себе в нее вползать дальше: перестаем замечать маленькие радости жизни, начинаем сетовать и винить кого-то за свои неудачи, накапливаем в себе чувство обиды.
Помочь себе выйти из черной полосы не каждый хочет, потому что это и очередная отговорка своему нежеланию что-то делать, и оправдание своим неудачам, и желание того, чтобы кто-то проявил сочувствие.
Самая распространенная причина — безденежье – это извечная жалоба, от которой мы все устали. Постарайтесь не произносить слов «как плохо жить без денег» и «у меня нет денег». Всегда заменяйте их позитивными фразами — деньги меня любят, у меня достаточное количество денег, я ценю деньги, я умею распоряжаться деньгами.
Из черной полосы надо выходить. Что нужно делать.
Свежие комментарии