Крапива – источник красоты и здоровья.

 

Наверное, сложно найти человека, которого никогда не жгла крапива. И при этом, такой известный сорняк , является ценнейшим источником здоровья!

Поистине, крапива – источник красоты и здоровья. Она богата витаминами и многими биологически активными добавками.

Только в листьях крапивы содержится до 17% белковых веществ и до 2% дубильных веществ. Фактом является то, что по содержанию белков крапива не уступает гороху, бобам и фасоли. Эти продукты называют еще в народе – растительным мясом.

Крапива использовалась как в лечебных целях, так и в кулинарии еще с давних времен. Наши бабушки говорили, что если в посуду с молоком положить пучок крапивы, то молоко долго не будет прокисать, а если крапивой переложить свежую рыбу, то она долго может  оставаться свежей и не портится.

В кулинарию крапива вошла, как составная часть салатов, из нее можно варить щи.

В косметологии крапиву используют для укрепления волос, улучшения их роста, а так- же ее отвар помогает избавиться от перхоти.

Если настоем крапивы ополаскивать волосы после мытья, было замечено, что она  помогает унять головную боль, а так же способствует отличному сну.

Если из отвара крапивы делать лед и им протирать по утрам лицо, то ответит вам своей мягкостью и эластичностью.

В лечебных целях рекомендовано использовать отвар крапивы, которая является отличным средством для поднятия иммунитета.

Сок из свежей крапивы помогает улучшить процесс обмена веществ в организме, активизирует работу почек, помогает ускорить вывода шлаков из организма.

Для кормящих мам будет полезна информация о том, что сок крапивы способствует усилению лактации, а для людей с проблемой сахара в крови – поможет с его нормализацией.

Сок крапивы можно использовать как легкое слабительное, отхаркивающее, ранозаживляющее средство.

Крапива помогает справляться с маточными кровотечениями у женщин и на основе этого сорняка существует большое количество кровоостанавливающих препаратов.

Ценными в крапиве являются и семена. Настой семян двудомной крапивы  используется для повышения потенции у мужчин, а зола семян является отличным средством для заживления язв.

Как же использовать крапиву?   читать далее