Мужское здоровье

Мужчине необходимо внимательно следить за своим здоровьем, чтобы предотвратить развитие таких опасных последствий, как хронический простатит, эректильная дисфункция и бесплодие.

Как сохранить мужское здоровье

Серьезное отношение к состоянию своего организма позволит на протяжении долгих лет оставаться в отличной форме.

Старайтесь придерживаться следующих рекомендаций:

• регулярно посещайте уролога-андролога, чтобы своевременно выявить патологии мочеполовой системы. Подавляющее большинство заболеваний гораздо проще вылечить на начальных стадиях;
• ведите активный образ жизни, в то же время не изнуряя себя тренировками;
• правильно питайтесь, включая в рацион продукты с достаточным количеством белков, жиров, углеводов, витаминов, минералов и полиненасыщенных жирных кислот;
• откажитесь от таких вредных привычек, как курение и прием алкоголя;
• нормализуйте режим сна;
• избегайте стрессовых ситуаций, полноценно отдыхайте.

Если вы планируете рождение ребенка, но зачатия в течение года активной половой жизни (или полугода, если возраст супругов более 35 лет) так и не произошло, необходимо обратиться к врачу-репродуктологу.

Из-за чего возникает мужское бесплодие

Снижение фертильности может быть обусловлено тем, что:

• нарушается процесс сперматогенеза. Это бывает связано с врожденными аномалиями (например, крипторхизмом) или приобретенными патологиями (допустим, паховой грыжей);
• нарушается процесс передвижения сперматозоидов по семявыносящим протокам. Обтурационное бесплодие бывает следствием врожденных аномалий, опухолей, инфекционных болезней, травм и хирургических вмешательств;
• в организме образуются АСАТ — антиспермальные антитела, которые прикрепляются к половым клеткам, снижая их подвижность и препятствуя процессу оплодотворения.
  Этот вид бесплодия называют иммунологическим.

Мужское бесплодие также может быть обусловлено генетическими или психологическими причинами.

Лечение

В зависимости от того, какие причины лежат в основе снижения фертильности, могут быть рекомендованы консервативная терапия, хирургическое вмешательство или вспомогательные репродуктивные технологии. Оптимальный способ преодоления бесплодия выбирает лечащий врач после тщательного обследования пациента. В частности, такой метод ВРТ, как ИКСИ, способен помочь даже при очень тяжелых формах мужского бесплодия.

Резюмируя, нужно еще раз отметить, что мужчине следует тщательно следить за своим здоровьем и регулярно посещать уролога-андролога, чтобы пройти профилактический осмотр.