Не отказывайтесь от хлеба...

Названа серьезная опасность отказа от хлеба...

Ученые смогли доказать, что исключение из рациона углеводов очень опасно.

Очередное доказательство того, что худеть с помощью диет – это прямая дорога на больничную койку, нашли ученые из США, передает Ukrhealth.

В рамках исследования специалисты изучили более 13 тыс.

историй болезней, которые заполнялись в течение 20 лет. Проанализировав состояние здоровья этих пациентов, ученые установили, что люди вредили сами себе. Веря в то, что низкоуглеводные диеты приводят к снижению уровня инсулина, люди убивали собственное сердце.

Недостаточное употребление в пищу крахмалистых овощей (например, картофеля), каш, хлеба и фруктов приводило к появлению мерцательной аритмии. Из-за этого нарушения нормальной работы сердца люди чувствовали головокружения, постоянную усталость, испытывали проблемы с дыханием.

Кардиологи считают, что это происходило из-за отказа есть продукты, которые имеют противовоспалительные свойства. Из-за этого в предсердии происходил воспалительный процесс, который приводил к развитию опасной аритмии.

источник