Профилактика и лечение гриппа и других вирусных респираторных заболеваний эфирными маслами

Ароматерапия — лечение и профилактика многих заболева­ний эфирными маслами, сегодня занимает достойное место в медицине мира. Эфирные масла представляют собой летучие маслянистые жидкости, состоящие из сотни различных ком­понентов (от 100 до 500). При лечении обычно используются композиции из 2—3—5 эфирных масел с определенным целе­вым назначением, в которые может входить более тысячи раз­личных биологически активных компонентов.

   На долю острых респираторных заболеваний и гриппа при­ходится около половины всей заболеваемости, что почти в 5 раз превышает соответствующие показатели всех других ин­фекций, вместе взятых. Из всего комплекса санитарно-гигиенических мероприятий при лечении и профилактике этих заболеваний главное вни­мание уделяется санации воздуха помещений. Использование для этой цели натуральных эфирных масел позволило снизить в 2—3 раза содержание микроорганизмов в закрытых помеще­ниях. При этом уменьшалось количество не только микробов, но также вирусов и микоплазм, которые играют ведущую роль в возникновении ОРЗ и гриппа. При этом периоды реконвалесценции протекают, как правило, без осложнений, умень­шается частота и продолжительность заболеваний, их тяжесть. Количество пропущенных по болезни дней снижается в 2—3 раза. Эффект особенно четко сказывается на ослабленных и часто болеющих. При курсовой аромапрофилактике отмечается хороший про­филактический эффект при острых респираторных заболева­ниях верхних дыхательных путей и гриппе.

   Для профилактики гриппа и острых респираторных заболе­ваний можно рекомендовать такие доступные эфирные масла как лавандовое, ли­монное, шалфея мускатного, базиликовое, пихтовое, еловое, кедровое, сосновое, эвкалиповое, мятное, розмариновое, пачулиевое, иссоповое, чайного дерева, кипарисовое, тимьяновое, а из менее доступных — мирровое, монардовое, полыни лимонной.

   Особенно важно то, что эфирные масла можно сочетать с другими видами лечения — медикоментозной терапией, преформированными физическими факторами, климатолечением, ЛФК. Эфирные масла, к тому же, при совместном ис­пользовании с антибиотиками проявляют синергизм в виде потенцирования эффектов противомикробного действия. Это дает возможность не только в несколько раз повышать актив­ность антибиотиков, но и снижает их дозу. Так, применение эфирного масла мирта и стрептомицина повышало эффектив­ность действия стептомицина в 4 раза.

   В период вспышки гриппа необходимо проводить ароматиза­цию помещений эфирными маслами. Лучше всего это сделать, нанеся —2 — 3 капли эфирного масла в аромалампу или на радиа­тор отопления, либо добавить 5 — 10 капель эфирного масла в опрыскиватель для растений или белья и опрыскать помещение. Наиболее подходящими методами для борьбы с симптома­ми простудных заболеваний и их предупреждения являются паровые ингаляции, ванны, массаж и прием эфирных масел внутрь.

   При простудных заболеваниях рекомендуются эфирные масла эвкалипта, пихты, ели, сосны, кипариса, туи, розмарина, чайного дерева, аниса, фенхеля, чабреца, лимона. Смесь эфир­ных масел для ароматизации помещений (в каплях): пихты или кипариса — 4, эвкалипта — 2, розмарина или туи — 2.

   Ароматизация помещений в период эпидемии гриппа про­водится два раза в сутки. При первых признаках заболевания принимают ванну с эфирными маслами (не более 10 капель), а также паровую ингаляцию (4—5 капель). Перед сном прини­мают чай из ромашки, лаванды или чабреца и калины. На следующий день помимо ингаляций необходимо прини­мать внутрь 1—3 капли эвкалиптового, пихтового или кипа­рисового эфирных масел с медом и 3—4 раза в день пить сок лимона: общее потребление витамина С в первые дни болезни должно составлять 3000—4000 мг. Постепенно, в течение 3—4 дней дозу витамина С необходимо снизить до 500 мг в день.

   Рекомендуется ограничить свою диету, пока жар совсем не пройдет. Пейте только фруктовые соки, а затем, по мере сни­жения температуры, в рацион включите фрукты, овощи, цель­ные зерна, по возможности сократите потребление продуктов, содержащих сахар, крахмал и молоко. Такая диета поможет организму быстро избавиться от простудных заболеваний. В период эпидемии гриппа в качестве профилактического сред­ства необходимо регулярно употреблять чеснок и лук, если, конечно, окружающие вас родственники и дети тоже исполь­зуют эти продукты.

   Нередко простудные заболевания сопровождаются возник­новением мелких болезненных пузырьков на губах. Это гер­пес, вызванный вирусом из-за ослабления защитных сил орга­низма. Для борьбы с этим болезненным состоянием рекомен­дуется использовать несколько эфирных масел: чайного дере­ва, эвкалипта, кипариса, туи, ели, сосны. При появлении первых признаков герпеса (неприятный зуд) необходимо при­нять меры, предотвращающие его дальнейшее развитие: на место возможного возникновения пузырьков следует втереть одно из указанных масел (2—3 раза в день).

Если герпес уже развился, следует одну каплю эфирного масла чайного дерева нанести на бумажную салфетку и при­крепить на болезненный участок. Дезинфицирующие и анти­вирусные свойства эфирных масел благоприятствуют ускорен­ному заживлению. После того, как очаг подсохнет, необходи­мо пораженный участок кожи смазать кремом, чтобы предот­вратить образование трещин и возможного проникновения вторичной инфекции.

Источник: Сайт "Культ красоты и здоровья"