Замените газировку на чай и кофе

Вместо простой и газированной воды предпочитаете сладкую газировку? Пока не поздно, измените свои привычки!

«Разноцветная вода» способствует развитию мочекаменной болезни, а вот кофе, чай или апельсиновый сок, наоборот, уменьшают шанс появления камней в почках.

Исследования учёных показывают, что мочекаменная болезнь тесно связана с тем, сколько человек пьёт и что он пьёт.

Частое возникновение камней в почках связано с высоким потреблением сладких газированных напитков. Если человек выпивал в день одну или более порций газировки, то мочекаменная болезнь возникала на 23% чаще, чем у тех, кто пил газировку намного меньше.

Специалисты советуют выбирать напитки, которые не содержат сахар, углекислый газ: кофе, чай, соки.

Как правильно подать чай, что гости остались в восторге? Узнайте на Clubinf!

Мужчины страдают мочекаменной болезнью в три раза чаще, нежели женщины. Чтобы правильно лечить камни в почках необходимо соблюдать диету, в частности, рекомендуется их профилактика – пить не менее 2-х литров чистой негазированной воды.

Делайте правильный выбор, чтобы сохранить своё здоровье!