Гипотония встречается значительно реже, чем гипертония, и считается значительно менее серьезным заболеванием.
Тем не менее хронические гипотоники обладают повышенной склонностью к головокружениям и обморокам из-за временного прекращения поступления крови в мозг. Они также быстро утомляются и замерзают. Гипотония может быть вызвана анемией, гипогликемией (пониженным содержанием сахара в крови), недоеданием или недостаточной активностью щитовидной железы.
ОБЩЕПРИНЯТОЕ ЛЕЧЕНИЕ
В Великобритании, например, не применяют лекарств, поскольку не считают низкое кровяное давление опасной болезнью.
АРОМАТЕРАПЕВТИЧЕСКОЕ ЛЕЧЕНИЕ
Эфирные масла, такие, как черного перца, иссопа, мяты перечной, розмарина, шалфея и тимьяна, помогут повысить давление крови.
ВАННЫ
Ежедневные ванны со следующими комбинациями эфирных масел прекрасно стимулируют кровообращение и помогут при гипотонии:
2 капли масла черного перца 2 капли масла иссопа 2 капли масла розмарина или
2 капли масла розмарина 2 капли масла мяты перечной 2 капли масла шалфея
АРОМАТИЧЕСКИЙ МАССАЖ
Стимулирующий массаж помогает улучшить состояние всей кровеносной системы. Ниже приведены желательные комбинации эфирных масел:
1 капля масла черного перца 1 капля масла мяты перечной 1 капля масла розмарина или
1 капля масла иссопа 1 капля масла шалфея 1 капля масла тимьяна
Каждый состав растворить в 10 мл несущего масла.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
Избегайте масла иссопа, шалфея в первые месяцы беременности, а тимьяна — до родов. Не применяйте в большом количестве иссоп и шалфей на эпилептиках. Избегайте совместного приема масла мяты перечной и гомеопатических средств.
ЦВЕТОЧНЫЕ СНАДОБЬЯ БАХА
Олива поможет победить усталость, а граб пригодится для тех, кто не хочет идти на работу в понедельник. Особенно подходит для этого случая склерантус.
ДИЕТА
Избегайте соленой пищи. Полезны продукты с высоким содержанием протеина, например листовые зеленые овощи, соевые, пшеница обыкновенная, печеная картошка, — они помогут восстановить эластичность артерий и нормализовать давление крови.
Квалифицированный специалист по траволечению может порекомендовать дополнительно ягоды боярышника и омелу белую, но обязательно строго под его наблюдением.
Дальневосточный женьшень также поможет нормализовать кровяное давление.
источник
Свежие комментарии