На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Будь в форме!

95 587 подписчиков

Свежие комментарии

  • Мария
    Магний очень тяжело достать.. субопродукты, шпинат. Мы это всё как правило редко едим. Поэтому появляются дефициты. Я...В каких продуктах...
  • Авдотья Мишина
    Конечно все всегда говорят про обёртывания, но на самом деле апельсиновая корка появляется из-за застоя жидкости. Поэ...Целлюлит не пройд...
  • Annet free
    Ну как?)Вот что происходи...

Ночные пробуждения: причины, поводы для беспокойства

Ночные пробуждения: причины, поводы для беспокойства

Согласно традиционной китайской медицине, хронические нарушения сна обычно вызваны нарушением баланса Инь-Ян, приводящим к прерыванию непрерывной энергии в вашем теле.

Не игнорируй это!

Эта энергия называется Qi, и считается, что она встречается повсюду на Земле. Qi течет беспрерывно, когда у вас нет проблем со здоровьем, но когда они появляются течение Qi становится прерывистым.



Вот, что значит, если вы просыпаетесь в определенное время каждую ночь!

21:00 - 23:00 - Щитовидная железа

На ранних стадиях сна наша гормональная система находит равновесие, и наши кровеносные сосуды становятся более активными. Из-за этого проблемы с иммунной системой, надпочечниками или метаболизмом могут затруднить сон в это время.
Другая причина может быть чрезмерный стресс и беспокойство.

23: 00-01: 00 - Желчный пузырь

Ваш желчный пузырь производит желчь, необходимую для переваривания и разложения жиров. Если вы проснетесь в это время, возможно, вы страдаете от камней в желчном пузыре, или вы должны уменьшить потребление жира.

Желчный пузырь также связан с эмоциональным разочарованием и плохой самооценкой.

01: 00-03: 00 - Печень

В течение этого периода ваше тело очищается, удаляет токсины из крови и других тканей, поэтому пробуждение в это время может быть признаком проблем с печенью.

Другой причиной может быть накопление негативных эмоций, таких как гнев, разочарование или чувство вины.

03:00 - 05:00 - Легкие

Ваши легкие являются первыми из текущих органов Qi. Если в это время пробуждения возникают такие симптомы, как кашель, чихание или заблокированные пазухи, возможно, что ваше тело скапливает слишком много слизи, или ваше питание не нормальное.

Легкие также связаны с эмоциями грусти и сожаления.

05: 00-07: 00 - Толстая кишка

В этот период утра энергия концентрируется в вашей толстой кишке, которая избавляется от отходов из вашего тела. Нарушение баланса этого органа проявляется в запорах, увеличении веса и даже преждевременном старении.

Пробуждение в это время также связано с эмоциональной блокировкой, застоем или нетерпением.

Источник →

Картина дня

наверх