Как использовать желатин вместо коллагена для омоложения кожи
О пользе коллагеновых пищевых добавок сейчас многие спорят.Вот и мне так и не понятно: что дает мне коллаген и почему наш обычный желатин, который издавна прописывался тренерами для восстановления сухожилий и связок, а также рекомендовался в больницах, сейчас пытаются заменить заморскими добавками.
Если говорить о своем опыте, то меня коллагеновые добавки разочаровали дважды.Пару лет назад я начала принимать такие препараты после спортивной травмы, чтобы ускорить восстановление сустава, и результата не заметила; недавно честно пропила трехмесячный курс коллагеновых коктейлей — тоже перемен не увидела. На данную тему меня сподвигло широкое обсуждение на сайте этого вопроса, может и вы - дорогие читатели, имели какой-то свой опыт в использовании коллагеновых напитков,таблеток или желатина?
Свежие комментарии