Любая женщина, стремящаяся похудеть, хочет сделать это как можно быстрее. Так как давно известно, что имбирный чай может заметно ускорить этот процесс, предлагаем вам попробовать добавить его в свой рацион.
Ингредиенты:
- 2 л воды;
- 1 кусочек корня имбиря размером с маленькую сливу;
- ½ среднего лимона (ориентируйтесь по вкусу);
- 3 ст. л. меда (ориентируйтесь по вкусу).
Приготовление:
Имбирь нужно нарезать тонкими полосками, опустить в чистую воду и поставить на небольшой огонь. После закипания варите еще 15 минут. Когда чай остынет, добавьте в него мед с лимонным соком.
Журналисты пишут, что звезды Голливуда часто добавляют в имбирный чай и травы. Например, Деми Мур рассказывала, что вместе с медом и лимоном отправляет туда мелиссу (или мяту). Если же вам нужно оздоровить почки или мочевой пузырь, положите в напиток несколько листьев брусники.
Свежие комментарии