Позвонки "трутся" при наклонах вызывая боль. Необходимо не только снизить вес, но и укрепить мышцы спины - от ношения корсета ослабли.
какие движения показаны при нестабильности позвонков-уровень талии. сидеть и стоять оч больно
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии