Будь в форме!

95 763 подписчика

Свежие комментарии

  • Сергей Петров
    Древний славянский праздник. В церковь, конечно же, ходить не нужно, сия секта тут вообще ни причем. И пусть идет лес...Праздник Красная ...
  • ВераВерная
    Тьфу, опять монолог жертвы. Да что ж вы, девки, так себя не любите-то? Мало ли что этот приживал говорит, а ты возьми...Чувствую себя вин...
  • Sobering
    Не зря кофе пьют по утрам. Он единственный в своём роде напиток, который употреблённый перед завтраком, заставляет пр...Утренний напиток,...
Будь в форме!

4 главных закона правильного питания по Болотову

По утверждению автора можно добиться обновления старых клеток на новые, как бы «заставляя» организм усиленно вырабатывать определенные вещества.         Академиком Борисом Васильевичем Болотовым была создана уникальная система оздоровления всего организма. По утверждению автора можно добитьсяЧитать далее
Будь в форме!

Продукты, которые улучшают сон

Значение сна в нашей жизни сложно переоценить. Благодаря ему наш организм отдыхает, гормональная система балансируется, нормализуется метаболизм, все системы регулируются, приходят в здоровое состояние. Уже давно известно, что если вы хотите похудеть, наладить свое питание, сделать его болееЧитать далее
Будь в форме!

Бизнес и финансы

Как сбалансированное питание работает против рака

Когда едите что-то мясное, обязательно закусывайте зеленью. Это защитит от развития колоректального рака. Поэтому посадите в майские праздники побольше всякой зеленки и ешьте ее почаще. Для начала нужно напомнить, что осенью 2014 года Международное агентство по изучению рака (МАИР), входящее вЧитать далее
Будь в форме!

Здоровье

Питание для профилактики болезней щитовидной железы

Щитовидная железа относится к важным органам эндокринной системы, и отвечает за производство йодсодержащих гормонов. Нарушение функций щитовидки приводит к сбоям во всем организме, поэтому необходимо следить за ее состоянием и предотвращением нарушений. Особое значение имеет питание, оно должноЧитать далее
Будь в форме!

Здоровье

Главные ошибки питания после 40 лет

В случае с некоторыми пищевыми привычками потакать себе допустимо лишь до определенного возраста — иначе ускорения темпов старения не миновать. От каких ошибок в питании следует избавиться прежде всего и почему — рассказываем в подробностях. Если в молодости организм легко «прощает» нам чрезмерноеЧитать далее
Загружается...

Картина дня

наверх