На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Будь в форме!

95 617 подписчиков

Свежие комментарии

  • Мария
    Магний очень тяжело достать.. субопродукты, шпинат. Мы это всё как правило редко едим. Поэтому появляются дефициты. Я...В каких продуктах...
  • Авдотья Мишина
    Конечно все всегда говорят про обёртывания, но на самом деле апельсиновая корка появляется из-за застоя жидкости. Поэ...Целлюлит не пройд...
  • Annet free
    Ну как?)Вот что происходи...

Привычки, которые укрепят ваш иммунитет

Иммунная система защищает нас от вирусов и простуд круглый год. Но как помочь ей работать эффективнее на фоне эпидемий, непогоды и общей усталости? Вот уже второй сезон непогоды, простуды и гриппа отягчен продолжающейся пандемией. Иммунная система — лучший защитник от вирусов в подобных условиях.
...Далее

Привычки, которые портят зрение

Рассказываем, какие повседневные ритуалы заканчиваются приемами у окулиста и покупкой глазных линз. С каким зрением рождаться — решать, увы, не нам. Розыгрышем «плюсов» и «минусов» занимается генетическая лотерея. Так что кому-то везет со стопроцентным зрением, кто-то уже с детства неразлучен с
...Далее

Привычки, которые улучшат осанку

В век «поклонения» гаджетам искривление позвоночника — одна из самых распространенных проблем. Разбираемся, с помощью каких простых способов можно улучшить осанку. Понятие «правильная осанка» не тождественно абсолютно ровной спине. Дело в том, что наш позвоночник имеет естественные изгибы, которые
...Далее

Привычки, которые помогают прийти в форму даже в пожилом возрасте

Физическая активность улучшает не только ваше состояние, но также самочувствие и настроение. Спорт — препарат, подходящий каждому. Возраст и физическое состояние значения не имеют. Сегодня разберем несколько привычек, которые помогают прийти в форму.Выберите подходящую активность Видов занятий так
...Далее

Здоровые и вредные привычки для пищеварения

29 мая — Всемирный день здорового пищеварения. На самом деле днем здорового пищеварения должен быть каждый день в году, ведь на этом процессе во многом основывается наше здоровье. Без хорошего пищеварения не будет хорошо работать мозг, станет нарушаться работа сосудов и кровеносной системы,
...Далее

Картина дня

наверх