Будь в форме!

95 750 подписчиков

Популярные статьи

Свежие комментарии

S
Sobering
Всё верно. Самый главный враг для организма - это углеводы в любом виде. Они изъязвляют стенки сосудов, которые печен...О чём врут диетологи
ЕТ
Елена Тимофеева
почему в заголовке нет слова "коленный"? ибо в статье речь только о нем. а суставов в нашем организме - у-у---уКакие болезни при...
S
Sobering
Всё верно. Нужно добавить, что бляшки кальцинируются и их ничем не растворишь. Так что не лопайте не только то, что т...Факты о холестери...

Будь в форме!

Здоровье

Зачем нашему организму нужны жиры

Понимая важность жиров, вы не будете их сознательно избегать, садясь на обезжиренные диеты... Жиры выполняют 4 функции в организме: 1) самая главная функция — это участие жиров в нашем дыхании, 2) восстановление мембран клеток организма, а их у нас более десятки и сотни триллионов, 3) жирыЧитать далее

Зачем нашему организму нужны жиры

Обсудить

Будь в форме!

Здоровье

Чем опасен висцеральный жир

Висцеральный жир – это резервное питание нашего организма, запасы энергии в виде жировой ткани. В отличие от подкожного, который собирается в районе бедер, живота или на талии, висцеральный располагается гораздо глубже, окружая все жизненно важные органы. Все больше людей хотят выглядетьЧитать далее

Чем опасен висцеральный жир

Обсудить

Будь в форме!

Здоровье

Что такое висцеральный жир и чем он опасен

Все больше людей хотят выглядеть подтянутыми и привлекательными, поэтому пытаются всяческими путями избавиться от лишнего жира. Однако ожирение – это не только угроза для вашей внешности, но и серьезный раздражитель для организма. В данном случае речь идет не о подкожном, а о висцеральном жире,Читать далее

Что такое висцеральный жир и чем он опасен

Обсудить

Будь в форме!

Здоровье

Рекомендации по употреблению жиров

Недостаточное количество жиров может способствовать возникновению проблем со здоровьем Некоторые рекомендации по употреблению жиров Различные виды пищевых жиров, а также белок и углеводы, являются одними из основных питательных веществ. Некоторые рекомендации по употреблению жиров Для чегоЧитать далее

Рекомендации по употреблению жиров

Обсудить

Будь в форме!

Чем опасен жир на животе

Может показаться странным, что жир на животе может повлиять на ваш мозг, но это имеет смысл, когда вы понимаете, что все в вашем теле взаимосвязано... Большой живот в 40 лет может повысить риск развития болезни Альцгеймера десятилетиями позже. Предыдущие исследования уже показали,Читать далее

Чем опасен жир на животе

Обсудить