Будь в форме!

21 признак плохого пищеварения

Каждому человеку важно хорошо выглядеть. Но, чтобы иметь красивое тело, свежую чистую кожу, ясное мышление и хорошее самочувствие, необходимо правильно питаться. Даже самые здоровые продукты не принесут пользу, если организм не может их переварить и усвоить. Какие признаки могут указать на слабость

...Далее

Будь в форме!

Здоровые и вредные привычки для пищеварения

29 мая — Всемирный день здорового пищеварения. На самом деле днем здорового пищеварения должен быть каждый день в году, ведь на этом процессе во многом основывается наше здоровье. Без хорошего пищеварения не будет хорошо работать мозг, станет нарушаться работа сосудов и кровеносной системы,

...Далее

Будь в форме!

Источник уныния и плохого здоровья

Врачи уверены, что плохое пищеварение – ключевой фактор, влияющий на здоровье и настроение человека. Многие заболевания возникают или обостряются при дисбалансе в работе кишечного тракта. Поэтому диеты и лечебное питание являются важной и эффективной частью терапии при любых патологиях.

...Далее

Будь в форме!

Как решать проблемы с пищеварением естественным способом

Как поддержать здоровье желудочно-кишечного тракта? Употреблять продукты, способствующие пищеварению, практиковать физическую активность, заниматься йогой и свести к минимуму потребление алкоголя и курение. По рекомендации вашего доктора, чтобы решить проблемы с пищеварением, применяются

...Далее

Будь в форме!

Правда и ложь о метаболизме

1. Голодная диета не работает. ВЕРНО. Употребление меньшего количества пищи замедляет метаболизм. На голодании или на очень низкокалорийной диете ваше тело не знает, что вы делаете это, чтобы вписаться в прошлогодний купальный костюм. Он «думает», что должен сберечь, чтобы сохранить вашу жизнь. В

...Далее

Свежие комментарии

21 признак плохого пищеварения

Здоровые и вредные привычки для пищеварения

Источник уныния и плохого здоровья

Как решать проблемы с пищеварением естественным способом

Правда и ложь о метаболизме

Картина дня