Будь в форме!

95 750 подписчиков

Свежие комментарии

  • Sobering
    Всё верно. Самый главный враг для организма - это углеводы в любом виде. Они изъязвляют стенки сосудов, которые печен...О чём врут диетологи
  • Елена Тимофеева
    почему в заголовке нет слова "коленный"? ибо в статье речь только о нем. а суставов в нашем организме - у-у---уКакие болезни при...
  • Sobering
    Всё верно. Нужно добавить, что бляшки кальцинируются и их ничем не растворишь. Так что не лопайте не только то, что т...Факты о холестери...
Будь в форме!

Здоровье

Продукты, необходимые для здоровья нашего мозга

Научно доказано, что некоторые продукты помогают становиться умнее и сообразительнее. Находящиеся в них микроэлементы стимулируют работу мозга и позволяют ему находиться в тонусе. Мы разобрались, что это за продукты и какие из них самые полезные. Как бы неприятно и непонятно это ни звучало, ноЧитать далее
Будь в форме!

Продукты, которые содержат коллаген

Коллаген — незаменимый белок, составляющий основу соединительной ткани и отвечающий за молодость вашей кожи. Для того, чтобы кожа была упругой, включите в свой рацион продукты, которые способствуют его выработке.         Все хотят иметь красивую кожу без морщин.  Для этого, она должна получать всеЧитать далее
Будь в форме!

Здоровье

Чем кормить суставы

Улучшить состояние здоровья поможет лечебная гимнастика, изменение образа жизни, выбор обуви. Но не менее важно – включить в ежедневный рацион продукты и микроэлементы, которые буду насыщать организм полезными веществами. Что это за продукты, читайте в статье.         Современная пища не отличаетсяЧитать далее
Будь в форме!

Продукты, которые повышают риск развития рака

Рассказываем о еде и напитках, которые сильно повышают риск развития онкологии. Если вы знаете, что генетически предрасположены к онкологическим заболеваниям, вам стоит быть особенно внимательными к своему образу жизни и, в частности, к тому, что вы едите. Рассказываем о нескольких продуктах,Читать далее
Будь в форме!

Здоровье

Продукты для поддержки печени и желчного пузыря

Когда что-то мешает хорошему оттоку желчи, могут возникнуть самые разные проблемы. Плохой отток желчи может привести к множеству проблем с пищеварением, включая плохое усвоение питательных веществ, чрезмерный рост вредных кишечных бактерий, воспаление кишечника и синдром дырявого кишечника.        Читать далее
Загружается...

Картина дня

наверх