Как с помощью питания повысить уровень серотонина
Лосось, шпинат, яйца — это не просто набор случайных продуктов, а краткий курс, как стать счастливым, ведь поддерживать отличное самочувствие можно не только с помощью спорта, медитаций и других активностей, но и с помощью питания. Нутрициолог Иоланта Лангауэр рассказывает, что включить в рацион,
...Далее
Свежие комментарии