Будь в форме!

95 750 подписчиков

Свежие комментарии

  • Sobering
    Всё верно. Самый главный враг для организма - это углеводы в любом виде. Они изъязвляют стенки сосудов, которые печен...О чём врут диетологи
  • Елена Тимофеева
    почему в заголовке нет слова "коленный"? ибо в статье речь только о нем. а суставов в нашем организме - у-у---уКакие болезни при...
  • Sobering
    Всё верно. Нужно добавить, что бляшки кальцинируются и их ничем не растворишь. Так что не лопайте не только то, что т...Факты о холестери...
Будь в форме!

Дом/Дача

Самые экзотические, дорогие и полезные специи

Даже из самого пресного и невкусного блюда можно сделать шедевр, если под рукой есть набор правильных приправ. Базилик, анис, куркума, ваниль и множество других трав и специй в нашем самом пикантном обзоре.Розмарин Розмарин нежно любят итальянцы, вообще без этой приправы невозможно представитьЧитать далее
Будь в форме!

Здоровье

Продукты, которые нельзя есть после 30 лет

Многие из них мы привыкли считать «полезными» — но это не так! Комментирует врач-эндокринолог с 23-летним стажем. Список составили на портале Eat This, Not That. Давайте посмотрим, от чего, по их мнению, надо отказаться. 1. Ароматизированные йогурты. Я так понимаю, имеется в виду йогурты сЧитать далее
Будь в форме!

7 способов борьбы со вторым подбородком

Пока двойной подбородок часто связан с увеличением веса, генетика, время, и привычки образа жизни также играют роль. Однако можно утверждать, что вес является самым большим определяющим фактором в том, образуется ли у нас субментальный жир. Таким образом, мы дадим вам пару советов, которые помогутЧитать далее
Будь в форме!

7 симптомов депрессии у женщин, которые нельзя игнорировать

Любой, у кого есть признаки депрессии, знает, что это больше, чем просто длительное чувство печали. В то время как печаль действительно может повредить, депрессия более болезненна, она истощает вас от любого чувства. Вы можете чувствовать себя чужим для всех, включая себя. Женщины довольно склонныЧитать далее
Будь в форме!

Здоровье

6 ошибок перед сном, которые заставляют вас набирать вес ночью

Если ваш вес постоянно колеблется независимо от того, что вы делаете, скорее всего, вы фокусируетесь на неправильном методе потери веса. Ваша рутина перед сном может быть фактором, способствующим вашему нежелательному увеличению веса. 6 ошибок перед сном, которые заставляют вас набирать вес ночьюЧитать далее
Загружается...

Картина дня

наверх