Похудение у пожилых людей может негативно сказаться на их здоровье.
Диетологи назвали возраст, после которого потеря веса может быть опасна для здоровья. Эксперты рекомендуют нормализовать свой вес и выбрать для себя правильную диету, прежде чем вы достигнете этой даты в своем календаре, сообщает РБК.
Таким образом, по мнению медицинского геронтолога Юрия Конева, похудение у пожилых людей может негативно сказаться на их здоровье.
«Существует мнение, что похудение противопоказано пожилым людям. Изменения обмена веществ приводят к изменению физиологических параметров. Эти показатели негативно сказываются на здоровье пожилых людей», — сказал эксперт.
Специалист советует довести вес до нормы до 60 лет, чтобы организм не нуждался в лишней пище.
Врач объяснил, что со временем потребности в энергии уменьшаются, а увеличенный живот говорит, что он хочет есть снова и снова. Поэтому важно устранить такой диссонанс.
Свежие комментарии