На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Будь в форме!

95 564 подписчика

Свежие комментарии

  • Алина Овсепян
    Любовь моя! ❤️ Если любишь никакие нормы не помеха. 👌💋Показатели здоровья
  • Валентина Кузьмина
    Часто такие "ошибки"  делает сам компьютер , исправляя написанные слова . Даже не всегда можно уследить за этим .  И ...Бескислородная ги...
  • Валентина Кузьмина
    Глубоко вдохнуть , потом резко выдохнуть ! Задержать дыхание ( то есть , не вдыхать ) до тех пор , пока не захочется ...Бескислородная ги...

Ходьба босиком снижает риск травматизма суставов и костей

По данным историков, первое упоминание об обуви появилось около 30 000 лет назад. До этого времени наши предки все путешествия выполняли босиком. Кроме того, охота, военные сражения, а так же преодоление огромных расстояний происходило без присутствия обуви. Сравнительно недавно, около 100 лет
...Далее

Что полезнее для здоровья после 50: бег или ходьба? Давайте разбираться!

Что выбрать для поддержания хорошей физической формы в зрелом возрасте – интенсивные утренние пробежки или размеренные многочасовые прогулки? Давайте разбираться. В 80е годы прошлого века любительский бег буквально переживал триумф – бегали очень многие, от мало до велика. Сейчас на смену бегу
...Далее

На заметку дамам за 50+. Вещи, от которых пора избавиться.

Вещи, от которых пора избавиться женщинам за 50 Чтобы всегда выглядеть модной, стильной и привлекательной установите табу на эти вещи Дешевая оправа очков Солнцезащитные очки в дешевой оправе странно смотрятся на женщинах зрелого возраста. Попрощайтесь с ними если хотите выглядеть дорого, элегантно
...Далее

Домашнее лечение вросшего ногтя — народными методами можно быстро справиться с проблемой

Вросший ноготь (онихокриптоз) – заболевание, когда ногтевая пластина врастает в кожу бокового края ногтевого валика. Вросший ноготь поражает чаще большие пальцы стопы, может быть врастание ногтя с одной или с обеих сторон одного пальца. Этот диагноз практически все могут сами себе поставить,
...Далее

Болезнь Тридцатилетних: Все Внимание На Ноги!

Хронические заболевания вен ног коварны потому, что симптоматика в начале болезни может иметь эпизодический характер и списывается на неудобную обувь, жару, усталость. Первые признаки заболевания вен: отёки нижних конечностей, ощущение тяжести, зуд, жжение, ночные судороги. Как бороться с этой
...Далее
наверх